Compre melhor, Corra melhor

Algumas características são fundamentais para que você aumente suas possibilidades de acerto na hora da compra de seu calçado para academia, caminhada ou corrida diária.

Sair e comprar um produto não é um jogo de sorte ou azar. É uma Ciência e assim como qualquer lei da física, requer estudos, testes, provas, hipóteses… para que seja possível chegar a um denominador comum: O CALÇADO CERTO! Confira uma lista com 5 dicas rápidas que devem ser uma grande ajuda na hora em que você sair de casa em busca do calce perfeito.

TIPOS DE PISADA

Saber seu tipo de pisada é INDISPENSÁVEL na hora de escolher seu produto. Procure um especialista em Fisioterapia, Ortopedia ou Educação Física, para saber sobre este tema.

CATEGORIAS

Amortecimento e Estabilidade são as mais comuns para corredores iniciantes e intermediários. Geralmente atletas de pisada Neutra ou Supinada/SubPronada, encaixam-se na categoria AMORTECIMENTO. Já os atletas da categoria ESTABILIDADE, são inseridos os PRONADORES.

PREÇOS

Nem sempre o que é mais caro, necessariamente será o mais indicado para você. Há variáveis no quesito peso e altura que interferem diretamente na escolha do melhor modelo para seu biotipo. Busque sempre mais informações antes de escolher o seu tênis.

FLEXIBILIDADE

Em excesso pode afetar seus treinamentos e até mesmo acarretar em lesões durante seus treinamentos. Lembre-se que seu pé não flexiona em excesso, portanto, entenda que um calçado deve ser equilibrado neste quesito.

TERRENOS

Existem calçados para todas as superfícies possíveis, sendo assim, escolha o que for de acordo com a sua atividade. Seja na areia, parque, trilhas, rua ou academia, há sempre um modelo que atenderá ao seu tipo de treino.